top of page

Mindful Mom Must-haves - April


Du möchtest wissen, was der Osterhase dieses Jahr für uns im Gepäck hatte und welche Essentials auf meinem Schreibtisch zu finden sind? Erfährst du alles in der April-Ausgabe meiner Mindful-Mom-Must-Haves.





Himmlisch gut


Lynn Hoefer habe ich via Instagram entdeckt. Dort teilt die sympathische Lüneburgerin neben Rezepten auch kleine Einblicke in ihr Leben - vor kurzem ist sie Mama vom kleinen Mats geworden. Die durch die Diagnose Bluthochdruck entwickelte die Food-Bloggerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin ihre Leidenschaft für gesunde und natürliche Rezepte. Ihr Buch “Einfach himmlisch gesund” habe ich mir in diesem Jahr zu Ostern geschenkt und ich liebe es.


“Einfach himmlisch gesund” von Lynn Hoefer, zb. via Amazon, 28,00€



Osterhase Reloaded


Schokolade gehört zu Ostern, wie der Tannenbaum zu Weihnachten - ist klar. Aber muss es der überzuckerte Schokohase in einem Haufen Alu-Packung sein? Nö. nucao hat den Schokohasen neu gedacht: nucao Bunny ist vegan, bio, fair produziert, plastikfrei verpackt und kommt ganz ohne Industriezucker aus. Lieben wir!


Bunny von nucao, z.B. via DM ca. 3€



Nachtcreme


Im letzten Monat habe ich euch meine tägliche Gesichtspflege vorgestellt, heute gehts weiter im Creme-Game, dieses Mal mit meiner Nachtcreme. Ich schwöre schon lange auf die Wildrose Nachtpflege von Weleda. Die reichhaltige und glättende Creme regeneriert die Haut über Nacht und mindert erste Fältchen. Ich liebe den angenehmen Rosenduft und das samtige Hautgefühl nach dem Eincremen.


Wildrose Glättende Nachtpflege von Weleda, zb. via Flaconi ca. 14,95 €



Save & schön


Ich schreibe viel und von überall aus - egal ob Café, Park oder der Garten von meinen Eltern, so gut wie immer habe ich meinen Mac dabei und nutze möglichst jede kinderfreie Zeit, um Artikel, Gedanken und Ideen auf den Bildschirm zu bringen. Damit mein Laptop immer sicher verpackt ist, schütze ich ihn mit dem Laptop Sleeve von Wouf (die Accessoires und Prints sind der Hammer, liebe auch meine Schminktasche der Brand). Mein Case mit dem Zitronen-Print ist leider nicht mehr erhältlich, aber ich habe dieses hier für euch rausgesucht, das ist mindestens genauso schön!


Bengala Laptop Sleeve von Wouf, ca. 55€



Kopf frei

Neben meinem Laptop steht das Balance Spray von Jean & Len auf meinem Schreibtisch. Wenn ich merke, dass meine Konzentration nachlässt, oder ich eine Blockade habe, umhülle ich mich mit einem Spritzer des Sprays und atme kurz durch. Das Soulspray aus Grapefruit und Sandelholz hat eine stimmungshebende und ausgleichende Wirkung. Der Duft ist vegan und kommt ohne synthetische Duftstoffe oder Chemie aus - er besteht zu 100% aus naturreinen ätherischen Ölen.


Soulspray Balance Grapefruit/Sandelholz von Jean & Len, ca. 10€



enya_svea_aylisa-baby_F45A1705.jpg

Hi, schön, dass du hier bist!

Ich bin Aylisa, Mama von zwei Zwillingsmädchen und mit diesem Blog nehme ich dich mit auf meine Achtsamkeits-Reise.  

Folge mir auf Instagram.

  • Weiß Instagram Icon
bottom of page