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Mindful Mom Must-haves - Juni


Endlich Juni! Endlich Zeit für Eis, Selfcare und Astrologie - besser kann es ja kaum werden. Diesen Monat stelle ich dir meinen absoluten Eis-Favoriten vor, teile meine beiden aktuellen Beauty-Lieblinge mit dir und verrate, welches Buch gerade auf meinem Nachttisch liegt. Los geht’s!



1. Bling Bling


Ich besitze nicht viel Schmuck, sondern eher ein paar ausgewählte Teile, die ich jeden Tag trage und ein paar, die eher selten zum Einsatz kommen. Eine meiner absoluten Lieblingsketten ist die Herringbone Halskette von eve's JEWEL. Die Schmuckstücke der Wiener Brand werden in Handarbeit in der Familienmanufaktur angefertigt und sind daher Unikate. Die Halskette in Kombination mit den passenden Ohrringen runden für mich auch jedes Outfit ab und machen auch Bluejeans und T-Shirt zu einem Look.


Herringbone Halskette von eve's JEWEL, 119 €



2. Astro Liebe


“Welches Sternzeichen bist du eigentlich?” Eine Frage, die ich früher oder später jeder*m meiner Freund*innen stelle. Ich liebe Astrologie. Schon immer.

Zu meinem zweiten Geburtstag hat mir meine Tagesmutter ein persönliches Horoskop geschenkt, das von einem Astrologen erstellt wurde. Meine Eltern übergaben es mir an meinem 18ten Geburtstag - seitdem lese ich es jedes Jahr im Juni. Auch zum Geburtstag habe ich dieses schöne Buch geschenkt bekommen, das einen guten Einstieg in das Thema Astrologie bietet.


The Stars Within You: A Modern Guide to Astrology von Juliana McCarthy, z.B. via Amazon 18,08 €



3. Weniger Bla


Mit “weniger bla” wirbt die Berliner Eismanufaktur Paletas. Denn das leckere Eis am Stiel punktet mit natürlichen Zutaten und fancy Geschmacksrichtungen. Das nachhaltige Bio-Eis steckt voller Früchte, ist vegan und frei von Zusätzen. Meine Favoriten sind die Sorten Gurke-Zitrone und Erdbeere-Limette, aber auch Mango-Kokos ist ein ziemliches Highlight.


Eis am Stiel Sorte Gurke-Zitrone von Paletas, leider nur offline, aber an verschiedenen Standorten erhältlich



4. Schöner Schlaf


Bereits in der März-Ausgabe meiner Mindful Mom Must-haves habe ich euch meine Feuchtigkeitscreme von Nø Cosmetics vorgestellt. Mittlerweile bin ich auch ein Fan weiterer Produkte, wie zum Beispiel des 120h Hypersleep Feuchtigkeitsserums rain tønight. Wird das Serum 28 Tage lang verwendet, so erzeugt es ein 120 Stunden Feuchtigkeitsdepot in der Haut. Die enthaltenen 5 % Niacinamid verbessern außerdem das Hautbild und stärken die Hautbarriere. Das ​​Hypersleep-Serum ist mittlerweile fester Bestandteil meiner Abend-Routine.

Nø Cosmetics legt Wert auf Clean Beauty: Das Unternehmen verzichtet auf Mineralöle, Silikone, Parabene sowie tierische Inhaltsstoffe.


120h Hypersleep Feuchtigkeitsserum rain tønight von Nø Cosmetics, 14,95 €



5. Selfcare-Time


Mindestens einmal pro Woche nehme ich mir fürs Duschen oder Baden so richtig Zeit - meistens am Sonntag, meinem Selfcare-Day. Nach Gesichtsreinigung und -Maske greife ich zur Trockenbürste für eine kleine Massage. Trockenbürsten nach Kneipp hat viele positive Effekte: es regt Herz-Kreislauf-System sowie den Hautstoffwechsel an, fördert die Durchblutung und entspannt. Tut gut und macht die Haut schön zart.


Trockenbürste von Ithyes via Amazon, 9,86 €

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Hi, schön, dass du hier bist!

Ich bin Aylisa, Mama von zwei Zwillingsmädchen und mit diesem Blog nehme ich dich mit auf meine Achtsamkeits-Reise.  

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