Positive Affirmationen für die Schwangerschaft
Bereits als ich mit meinen Zwillingen schwanger war, haben mich positive Affirmationen begleitet. In diesem Artikel stelle ich dir meine liebsten Affirmationen für die Kugelzeit vor.
Das Prinzip der Affirmationen
Affirmationen sind bewusst gewählte Glaubenssätze, die wir nutzen können, um unser Leben positiv zu beeinflussen. Wenn das Thema neu für dich ist, dann schaue gerne bei meinem Artikel “So können dir Affirmationen im Mama-Alltag helfen” vorbei. Falls du bereits weißt, wie positive Affirmationen verwendet werden, habe ich in diesem Artikel eine Auswahl meiner liebsten Affirmationen für die Schwangerschaft zusammengetragen.
Warum du Affirmationen in der Schwangerschaft nutzen solltest
Besonders, wenn du zum ersten Mal schwanger bist, befindest du dich in einem aufregenden und sensiblen Lebensabschnitt. Dein Körper verändert sich, neues Leben wächst in dir heran und viele Fragen tauchen auf. In der ein oder anderen Situation hast du vielleicht auch mit Sorgen oder Ängste zu tun.
Ich hatte beispielsweise grosse Angst vor einem Notkaiserschnitt, als ich mich für eine Spontangeburt meiner Zwillinge entschied.
Mit positiven Affirmationen stärkte ich mein Selbstbewusstsein hinsichtlich der Geburt, festigte das Vertrauen in meinen Körper und setzte meinen Ängsten etwas entgegen.
Meine Top 10 Affirmationen für die Schwangerschaft
Ich vertraue meinem Körper, er weiss, was zu tun ist.
Alles was meine Babys brauchen, trage ich in mir.
Jeder Tag der vergeht bringt mich meinen Kindern ein Stück näher.
Meine Babys sind sicher und es geht ihnen gut.
Ich bin voller Liebe und Vertrauen.
Die Liebe und Verbundenheit zu meinen Kindern wächst mit jedem Tag.
In mir wachsen zwei gesunde Babys.
Ich liebe meinen schwangeren Körper und das Wunder, das er vollbringt.
Wir sind während der Geburt sicher.
Meine Babys und ich sind stark, wir werden die Geburt meistern.
